La thérapie hors du cabinet et du divan.

La freudzone est un cabinet de thérapies brèves et de coaching pour jeunes adultes, accessible par téléconsultation.

À ton écoute, à tes côtés.

Un lieu sûr et encadré pour te soutenir dès lors que quelque chose perturbe ton bien-être. Un espace neutre et bienveillant pour t’aider à désamorcer des schémas nocifs, appréhender tes émotions et ton dialogue interne. Une approche orientée solutions pour t’accompagner à franchir des caps importants et opérer des changements bénéfiques pour toi.

Résoudre efficacement ce qui te pose problème.

Émotions 

  • confiance & estime de soi
  • hypersensibilité
  • régulation du stress & anxiétés

Relations

  • dépendances affectives
  • schémas répétitifs & conflits
  • ruptures & deuils relationnels

Comportemental

  • perceptions & postures
  • addictions & toxicités 
  • transformations intérieures

Action, réaction, solutions.

Mon rôle est d’apporter des outils pour ouvrir de nouvelles perspectives sur toi et te permettre d’opérer les ajustements nécessaires. Nous travaillons sur ton rapport à toi, ton positionnement dans tes relations, tes perceptions, le comportemental et la communication. Nous opérons un véritable travail d’équipe actif pour créer des changements profonds et durables en quelques séances.

À ta dispo, à ton rythme.

Mon agenda t’est grand ouvert. Je t’invite à réserver une consultation de 30 minutes ou 1 heure selon ton besoin du moment, en toute sécurité.

30 min.
Pour extérioriser, se poser des questions primordiales sur un sujet spécifique, faire un rapide état des lieux pour activer de premières pistes d'action. Consultation exclusivement par téléphone.
50 €
choisir
1 h.
Pour explorer une problématique, travailler sur une première détermination d'objectifs et élaborer les premiers jalons d'une stratégie d’impulsion vers le changement. Inclus un échange supplémentaire par mail ou sur WhatsApp.
70 €
choisir

Je suis Anissa Ali,
Psycho-praticienne.

Diplômée en psychothérapies, spécialisée dans les thérapies brèves, le conjugal et familial & la PNL, j’accompagne les dynamiques comportementales, relationnelles et les changements dans nos différentes sphères de vies (couple, famille, amis, pro…)

On fait connaissance ?