La thérapie hors du cabinet et du divan.

La freudzone est un cabinet de thérapies brèves et de coaching pour jeunes adultes, accessible par téléconsultation.

À ton écoute, à tes côtés.

Un lieu sûr et encadré pour te soutenir dès lors que quelque chose perturbe ton bien-être. Un espace neutre et bienveillant pour t’aider à désamorcer des schémas de relation, mieux comprendre tes émotions et tes comportements. Une approche orientée solutions pour t’accompagner à franchir des caps importants et opérer des changements bénéfiques pour toi.

Résoudre efficacement ce qui te pose problème.

Émotions 

  • prendre confiance en soi
  • mieux gérer ses réactions
  • réguler le stress et les anxiétés

Relations

  • dépendances et obsessions
  • sortir du syndrome du sauveur
  • casser des schémas répétitifs

Comportemental

  • atteindre ses objectifs de vie
  • trouver sa place & sa voie
  • opérer un changements de vie

Action, réaction, solutions.

Mon rôle est d’apporter des outils pour te permettre d’opérer les ajustements nécessaires. Nous travaillons sur ton rapport à toi, ton positionnement dans tes relations, tes perceptions, le comportemental et la communication. Nous opérons un véritable travail d’équipe actif pour créer des changements profonds et durables en quelques séances.

À ta dispo, à ton rythme.

Je t’invite à découvrir mes disponibilités en cliquant sur la consultation de ton choix, puis à réserver ta séance en toute sécurité. Je t’accueille aussi le soir et le week end pour plus de flexibilité.

30 min.
Pour extérioriser, se poser des questions primordiales sur un sujet spécifique, faire un rapide état des lieux pour activer de premières pistes d'action. Consultation exclusivement par téléphone.
50 €
choisir
1 h.
Pour explorer une problématique, travailler sur une première détermination d'objectifs et élaborer les premiers jalons d'une stratégie d’impulsion vers le changement. Inclus un échange supplémentaire par mail ou sur WhatsApp.
70 €
choisir

Je suis Anissa Ali,
Psycho-praticienne.

Diplômée en psychothérapies, spécialisée dans les thérapies brèves, le conjugal et familial & la PNL, j’accompagne les dynamiques comportementales, relationnelles et les changements dans nos différentes sphères de vies (couple, famille, amis, pro…)

On fait connaissance ?